大迫傑が現在ケニアで取り組んでいる低酸素トレーニングとはなんぞや？！ 基本的な解説から始まり、今流行の低酸素トレーニングジムの効果、それを最大化する方法や注意点を話しています。 今日動画に出てくれ...

今回はケニアでのマッサージ風景をお伝えします‼︎ ランニングとケアは継続した練習を行うために最も重要な結びつきをしています。 しかし、ランニングでの疲労感は意外と自分ではわかりにくいもので、ケアのタイ...

2021年2月28日のびわ湖毎日マラソンにて日本記録を更新された大迫傑。 今何を思い、ケニアでの練習を続けているのか。 マスメディアを通さず本人から直接皆さんにお届けいたします。 今後もケニアでの生...